Двойное слепое, рандомизированное, плацебо-контролируемое перекрестное клиническое исследование влияния гидролизата казеина Alpha-s1 на нарушения сна

Аннотация: В данном исследовании оценивалось влияние гидролизата казеина альфа-s1 (ACH; Lactium®) на субъективные и объективные показатели сна у корейцев, проживающих в общине, с плохим качеством сна.
Мы провели двойное слепое рандомизированное перекрестное исследование с участием 48 человек (49,0 ± 1,7 лет, 65 % женщин) с легкой и умеренной степенью нарушения сна. В течение первых четырех недель назначался либо ACH, либо плацебо, а после четырехнедельного периода вымывания – аналогичный препарат. Шкалы нарушений сна, дневного функционирования и психиатрических аспектов продемонстрировали схожую тенденцию к улучшению как на этапе приема ACH, так и на этапе приема плацебо без существенных различий между группами. Общее восприятие сна в дневниках сна значительно улучшилось во время фазы ACH, что выражалось в увеличении общего времени сна и эффективности сна (SE), а также в уменьшении латентности сна и бодрствования после начала сна (WASO). Интересно, что актиграфия продемонстрировала значительное увеличение SE после непрерывного использования ACH в течение четырех недель, что явно больше по сравнению с двумя неделями использования. Показатели полисомнографии продемонстрировали аналогичную тенденцию без статистически значимых различий между группами.
Полученные нами результаты свидетельствуют о том, что рафинированный АХЧ хорошо переносится и может улучшать качество сна, причем при длительном применении возможен кумулятивный положительный эффект.

С полным текстом статьи на языке оригинала (англ)
Вы можете ознакомиться ниже