Добавки заліза: що треба знати


Залізо в нашому організмі необхідне для перенесення кисню еритроцитами, роботи м’язів, імунної системи, синтезу ДНК та функціонування низки ферментів.

Розповідаємо, в яких продуктах шукати залізо і що робити для профілактики залізодефіцитної анемії.

З оригіналом статті ви можете ознайомитись за цим посиланням